地震常识及逃生方法有哪些（地震避险自救的10条小常识）

在面对地震时，掌握正确的自救小常识至关重要。

可以有效减少伤害，并保护生命安全。

地震有大有小，有远有近，造成的破坏程度也不同。

采取避险的方法也不同，远震小震不用理。

近震大震才需要避险，以下是地震逃生自救的10条基本小常识：

1，先冷静判断地震远近大小

近震，先上下颠簸，然后左右或前后摇摆。

远震，无上下颠簸，为长周期的左右或前后摇摆。

小震，感觉不到上下颠簸，仅感觉到轻微的极短的左右或前后晃动，有的仅感觉到被推了一下。

大震，先上下颠簸，后左右或前后摇晃。

震级越大，颠簸，摇晃幅度越大，时间越长。

大地震发生时，有时还会发生一些难以想象的现象，如强烈的地声，诡异的地光，难闻的底气等。

2，近躲避，震后迅速撤离

在地震发生时，应迅速就近躲避，选择坚固的墙根，

墙角，桌下，床沿下，坚固的家具下躲避。

远离窗户，镜子等可能的掉落物。

趴在地下，用鼻子呼吸，保护要害，用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。

震后迅速撤离到开阔，安全的地方。

3，降低重心，保护头部

用枕头，被褥，书包或其他物品保护头部，避免被飞来物击中。

身体应尽量蜷曲，在室内避震时，应蹲下或坐下，

尽量使身体的重心降低，用双手护住头部，避免头部受伤。

4，关闭火源和电源

感知到地震时，应立即关闭煤气，电源等，以防发生火灾或触电事故。

6，避免使用电梯

地震时，避免使用电梯，以防停电或电梯故障被困。

7，避开高大建筑物和电线杆

在户外时，应避开高楼，电线杆，

广告牌等高大建筑物和设施，以防被坠落物砸伤。

8，保持冷静，避免恐慌

地震发生时，应保持冷静，在公共场所，

如商场，影剧院，听从工作人员指挥，有序疏散。

避免因恐慌，而做出错误的决定，如跳楼会乱跑。

如果被困，应尽量保存体力，敲击管道，或呼喊以示位置。

同时避免大哭大叫，以免耗尽体力。

9，利用12秒预警时间

在大地震发生前的瞬间，往往有地声，

地光和地面微动等预警信号，这12秒是最后的自救机会。

11，最后迅速撤离，到安全地带

地震结束后，将迅速撤离到安全地带，避免因余震造成二次伤害。

10，保持通信畅通

在地震发生后，应保持手机等通信设备的电量充足，以便与外界联系求助。

总之，通过掌握这些基本的地震自救常识，

可以在地震发生时，最大限度地保护自己和他人的安全。