1. 克服偏食的习惯。注意在饮食中多摄取含B族维生素丰富的食物,比如凉拌蔬菜,隔三差五吃一顿混合着黄豆、黑豆、绿豆等各种豆类的豆米饭,午饭和晚饭间再加些水果;此外要多喝水,以利体内毒素快速排出。
多吃豆米饭
多喝水
2. 注意口腔清洁。口角发炎易干裂不适,引起疼痛,可在口角处涂些香油、软膏之类,保持湿润;也可局部涂冰硼散或云南白药。如已经糜烂发炎,可用1%的龙胆紫药水在患处涂两次。经过这些简单的治疗,绝大多数口角炎能很快治愈。
紫药水
3. 不要总是舔嘴角干裂的地方。如果出现口角干裂、发痒的症状,不要用舌头去舔它。虽然这样可以暂时使嘴唇和口角区感到湿润舒服,但唾液会很快蒸发,不但不能解决干燥的问题,还会将唾液中的微生物带至裂口中,引起细菌感染,加重口角的炎症。