对于睡觉的姿势，很多时候我们都会很疑惑，“诶，老师马是怎么睡觉的呢？”、“他们睡觉闭眼睛吗？”、“它们会躺下来睡吗”？

其实马的睡觉方式有多种，它们的睡姿大多时候是站岗式，有时候打滚也是休息的方式。

打滚式休息

打滚是马的一种休息方式，马在户外，感觉很快乐放松时就会躺下来打滚，这好比我们疲惫时会伸个懒腰、按摩、挠痒。

马在休息前通常会选定一个地方，鼻孔和嘴唇喷着水汽，打着响鼻，嗅嗅地面的气味，如果没有问题，就会先用前脚跪下来，然后整个身体躺下来，四脚朝天左右翻滚十余次。站起来的时候是先站前脚，再站后脚，接下来是全身有力的抖动，抖掉沙土。

站岗式睡眠

马的活动睡眠占睡眠时间比例的15%~25%。幼驹的活动睡眠所占比例较大。活动睡眠是正常睡眠所必须的，马儿缺乏活动睡眠时，行为变得易于激怒。

马匹在一段时间内活动睡眠不足，接下来一段时间内会使活动睡眠在整个睡眠中比例增大，以补偿过去的不足。只有在非常安全舒适的情况下，马才会躺下来睡觉。一天之内可能只有短短几个小时是躺下来睡的，大部分时间都是站着睡觉。有时白天马儿也会打瞌睡，只看它头越来越低，眼皮越来越重，就是一副快睡着的样子。

卧式睡眠

马处在活动睡眠时，其卧倒的姿势可以是胸卧，也可以是侧卧。但它们的口鼻都接触地面，使头得到支持而全身弛缓。一匹健康的马，很少在人接近它时躺着，这也许是因为站立的马更便于逃跑或保卫自己。

马的睡眠规律

在白天，88%的时间马是醒着的，处在警觉状态，即使是在夜晚，71%的时间马也是醒着的，而夜晚19%的时间是在打磕睡。关在马厩中的马，一天躺卧2小时，分4—5个时段，小马一天躺卧5小时。一天中安静睡眠占2小时，而活动睡眠出现9个时段，每段5分钟。