黄雀斑和黄褐斑区别是什么？傻傻分不清楚，怪不得怎么也祛不了

很多人分不清，自己到底是雀斑还是黄褐斑，今天就告诉大家一个简单的辨别方法。

雀斑是从青少年时期就有的。如果你看到你的色斑，在眼睑下方呈对称分布，并且斑点比较小，像芝麻粒一样，一般来说这种就是雀斑。

黄褐斑也叫干斑，多呈蝴蝶状出现在我们的脸颊、颧骨位置。有的人也形容像中国地图一样不规则，有时候很深，有时候很浅。

黄褐斑的形成多半是在孕后生完孩子，由于体内雌性激素变化，再加上长期受到紫外线照射等多种因素共同导致的。

要想淡化色斑，一定要遵守三大原则：防护、修复和抑黑。

首先说防护，最重要的就是要做好防晒。平时在室内我们可以使用防晒霜，但是出门一定要做好硬防晒，比如打伞、戴帽子、穿防晒衣等物理防护。

其次是修复，有很多姐妹的皮肤屏障受损，因此对祛斑产品不耐受，所以第一步就要做好修护受损屏障的工作。

使用一些温和的洁面产品，同时平时要注意好补水、保湿，给我们的肌肤做好充分的稳定工作。

第三是抑黑。色斑是人体内黑色素代谢异常而形成的，这时我们可以选择一些具有抑制黑色素方面的产品成分，比如熊果苷、烟酰胺、VC等，美白淡化色斑。

最后想对希望能改善脸上色斑的姐妹们说一声，用对方法，加上找对成分，再加上坚持耐心，才是最有效的祛斑方法。